Sortir d'une relation amoureuse toxique. Psychothérapie à Paris 9ème.
Je reçois régulièrement au sein de ma consultation des personnes souffrant de leur relation amoureuse qu'ils jugent toxique.
Souvent, la personne qui souhaite se détacher d'une telle relation parle d'un conjoint pervers narcissique, diagnostique posé à l'aide de petites trouvailles sur internet.
Ce qu'il est important de saisir dans cette affaire, c'est qu'un couple se compose de deux êtres. Il n'y a donc pas une seule personne qui dysfonctionne, mais plutôt la dynamique de ce couple, dont la responsabilités des deux parties est engagée.
Si contexte de bourreau et victime il y a, c'est bien parce que l'un décide de manquer de respect et que l'autre fait le choix d'accepter ce mauvais traitement au lieu d'y mettre fin.
Ce n'est donc pas une personne toxique, mais un couple toxique.
Au coeur de la tourmente, il est bien sûr extrêmement difficile d'y voir clair quant au rôle de chacun dans la mise en place d'un rapport toxique. J'insiste, il ne s'agit pas de faute, mais bien de responsabilité.
Quand l'option de la séparation est durement envisageable dans l'immédiat, rencontrer un psychologue - psychothérapeute est un premier pas pour prendre conscience du pourquoi l'intolérable a t-il était toléré jusque là dans le couple.
Les causes psychiques souterraines sont nombreuses selon l'histoire de la personne qui souffre d'une relation amoureuse toxique. Les mettre à jour en psychothérapie ou en psychanalyse amènera à se sortir de cette toxicité naturellement.